Після операції катаракти зазвичай не можна терти око, допускати потрапляння в нього води й бруду, піднімати важке та різко нахилятися в перші дні, а також пропускати краплі й контрольні огляди. Решту обмежень, їхню тривалість і схему крапель визначає лікар, і саме його інструкції важливіші за будь-яку загальну статтю.
Нижче — загальні правила, які зазвичай дають пацієнтам після заміни кришталика. Вони допомагають зрозуміти, чого очікувати, але не замінюють рекомендацій вашого хірурга.
Скільки триває відновлення після операції катаракти
Заміну кришталика зазвичай роблять без госпіталізації, тож ночувати в лікарні не доводиться. Як проходить саме втручання, описано на сторінці про операцію з видалення катаракти, а тут ідеться про те, що відбувається після нього.
Багато хто помічає, що бачить краще вже в день операції або наступного дня, але в перші дні зір може бути трохи затуманеним чи «плисти». До звичних справ зазвичай повертаються за кілька днів, а остаточно зір стабілізується протягом кількох тижнів. Обмеження фізичних навантажень зазвичай зберігаються ще 10–15 днів.
Темп відновлення в кожного свій. Він залежить від стану ока, наявності інших хвороб і від того, як ви виконуєте рекомендації.
Що не можна робити після операції катаракти
Перелік може відрізнятися залежно від хірурга та вашого випадку. Ось загальні речі, які лікарі зазвичай радять.
- Терти, чухати чи тиснути на око. Навіть коли око свербить, не торкайтеся його. Якщо лікар порадив, носіть захисну пов'язку чи окуляри, зокрема на ніч.
- Допускати потрапляння води, мила та шампуню. Про миття — нижче.
- Піднімати важке й різко нахилятися. Це може короткочасно підвищувати тиск в оці. Як довго діє це обмеження, скаже лікар.
- Користуватися косметикою для очей. Туш, тіні та підводку краще відкласти, доки лікар не дозволить. Із косметики дрібні частинки можуть потрапити в око.
- Відвідувати басейн, сауну, лазню, відкриті водойми. Зазвичай це заборонено на кілька тижнів, точний термін скаже лікар.
- Бути в запиленому та задимленому місці. Побутовий пил, дим, садові роботи можуть подразнювати око.
- Пропускати краплі чи закапувати їх «за самопочуттям». Схеми потрібно дотримуватися повністю, навіть коли очі вже не турбують.
- Самостійно призначати собі інші краплі чи народні засоби.
Краплі після операції катаракти
Після операції зазвичай призначають кілька видів очних крапель: ті, що запобігають запаленню та інфекції. Схему розписує лікар: які краплі, скільки разів на день і скільки днів. Часто кількість закапувань поступово зменшують.
Загальні правила, які варто пам'ятати:
- Помийте руки з милом перед кожним закапуванням.
- Не торкайтеся кінчиком флакона до ока, повік чи вій.
- Закапуйте за нижню повіку, злегка відтягнувши її, і подивіться вгору.
- Якщо призначено кілька видів крапель, зробіть між ними паузу кілька хвилин, щоб перша не змилася.
- Якщо забули закапати, не подвоюйте дозу, а запитайте лікаря або прочитайте інструкцію.
- Не припиняйте краплі раніше, ніж скаже лікар.
Якщо вам складно закапувати самостійно, попросіть когось із рідних. Назви препаратів і схему завжди уточнюйте тільки у свого лікаря.
Коли можна читати, дивитися телевізор, користуватися телефоном
Зазвичай читати, дивитися телевізор і користуватися телефоном можна відразу, якщо це не викликає дискомфорту. Робити перерви варто, бо око ще реагує на яскраве світло, а втома може посилити відчуття сухості.
Фізично око від читання не «псується», але в перші дні може бути помітна нестабільність зору: картинка ніби «пливе» чи змінює різкість. Це нормально. Остаточні окуляри для читання, якщо вони потрібні, підбирають, коли зір стабілізується, зазвичай через кілька тижнів. Яку роль тут грає тип лінзи, розповідає матеріал про штучні кришталики.
Коли можна митися, мити голову і вмиватися
Приймати душ зазвичай можна вже в перші дні, але потрібно уникати потрапляння води та мила в око. Голову краще мити, відкинувши її назад, або попросити допомоги, щоб вода стікала не на обличчя. Вмиватися краще вологою чистою серветкою навколо ока, не торкаючись самого ока.
Коли саме можна повернутися до звичного миття, скаже лікар на контрольному огляді. Не поспішайте й не намагайтеся «перевірити», чи вже можна. Інфекція після операції буває рідко, але це серйозне ускладнення, тож запобігти їй значно краще, ніж лікувати.
Коли можна сідати за кермо
Це залежить від того, наскільки добре ви бачите й чи не заважають вам ореоли та засліплення. Багатьом дозволяють керувати авто через кілька днів, але вирішує лікар на контрольному огляді, після перевірки зору. Якщо ви бачите нечітко чи вас засліплюють фари, не їдьте. Крім чіткого зору, потрібна впевненість у безпеці.
Контрольні огляди: чому не варто їх пропускати
Контрольний огляд — частина лікування, а не формальність. Лікар перевіряє, як загоюється розріз, як стоїть лінза, який тиск в оці й чи немає ознак запалення. За його результатами коригують краплі й дають дозвіл на повернення до звичних справ.
У Центрі «Ваш зір» контрольний огляд — окремий етап лікування після операції. На огляди після операції з катаракти приймають, зокрема, завідувач відділенням катаракти та глаукоми Сергій Пінчук і лікар-офтальмолог Ольга Широка, яка супроводжує пацієнтів до й після операцій.
Ускладнення: коли звертатися до лікаря
Операцію із заміни кришталика роблять дуже часто, вона добре вивчена, а серйозні ускладнення трапляються рідко. Проте вони можливі, і розпізнати їх допоможуть такі ознаки.
Якщо ви сумніваєтеся, чи симптом небезпечний, краще зателефонувати або прийти на огляд, ніж чекати: краще зайвий раз звернутися, ніж чекати, а вчасно помічене запалення лікується простіше. Дрібні відчуття на кшталт сухості, легкої світлочутливості чи піску в оці в перші дні, як правило, не небезпечні, але про них варто повідомити на контрольному огляді.
Інша ситуація — коли зір спочатку покращився, а через місяці чи роки знову став затуманюватися. Часто причина — вторинна катаракта, яка не є поверненням хвороби чи поломкою лінзи, але точно це скаже лише лікар. Докладніше — у статті про вторинну катаракту.
Сон, робота, спорт і побут у перші тижні
У перші дні краще спати на спині або на боці, протилежному оперованому оку, і користуватися захисним щитком чи окулярами вночі, якщо їх призначив лікар. Так ви не потрете око крізь сон.
Повернутися до офісної роботи, як правило, можна швидко, зважаючи на самопочуття та поради лікаря. Робота, пов'язана з пилом, парами, важкими вантажами чи різкими рухами, потребує більшої обережності. Спорт, біг, стрибки, силові вправи та плавання відкладають до дозволу лікаря.
У побуті пам'ятайте про дрібниці: не торкайтеся очей немитими руками, обережно поводьтеся з домашніми тваринами, не перебувайте в запиленому приміщенні. Яскраве світло можна пом'якшити сонцезахисними окулярами, вони доречні й у похмуру погоду, поки очі чутливі.
Підготовка: щоб відновлення пройшло легше
- Попередньо купіть призначені краплі та уточніть схему.
- Домовтеся, щоб вас відвезли додому: самому сідати за кермо в день операції не можна.
- Підготуйте дім: приберіть килимки, що ковзають, зробіть освітлення на сходах яскравішим.
- Повідомте лікаря про всі ліки, які ви вживаєте, та про хронічні хвороби.
- Заздалегідь запишіть запитання, які хочете поставити лікарю.
Запис на консультацію — на сторінці консультації.
